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- 2026/10/16 平凡な一日、周りの人に感謝
4:12 起床。今日は金曜日。
4:54 英語勉強完了。
5:32 家事終了。パンを食べる。
5:56 日記投稿完了。
6:26 英語日記投稿完了。
6:44 ジャーナリング完了。
9:32 卵かけご飯とゼロコーラ。
12:23 筋トレ終了。朝できなかったので昼に実施。
15:17 仕事をしながら食事。
23:06 今日も寝ます。
いま仕事の繁忙期で、みんな遅くまで働いている。 本当に感謝しかない。周りの人に支えられて、生きている。
- 2026/10/15 余裕のなさに気づいた日
3:01 起床
3:16 シナモンパンとコーヒーを飲みます。
3:55 英語勉強終了。眠くてきつかったので、もう一回後でやる。
4:55 筋トレとスタディーサプリTOEIC。
5:18 少し家事をする。
5:25 会社に就労証明書を書いてもらうために印刷。子供の学童で利用する。
5:36 朝食。フランスパンとラテ。
5:49 日記投稿完了。
6:06 英語日記投稿。
6:48 英語勉強2回目終了。途中で娘が起きた。こんなこともある。
8:38 仕事前の冷凍唐揚げをご飯と一緒に食べる。
14:09 昼ごはんを食べる。タンパク質は納豆で補充。
15:55 オートミール食べる。ココアプロテイン入れるとデザートになるね。
19:14 息子を迎えに行く（英語の習い事）。
22:17 夜ご飯を食べる。
今日はめちゃめちゃ疲れた。仕事が忙しい中、息子のタブレットが動かなくなり助けを求めてきたが、仕事中で余裕がなく、追いやってしまった。こういう態度が本当に余裕がないと思う。落ち着いて仕事ができていないと感じる。冷静になりたい。
- 2026/10/14 子供のために続ける英語、続けられないSAP
4:07 起きる。
4:16 コーヒーと固いパンを食べる。
4:47 英語勉強完了。いったん家事へ。
5:09 家事終了。運動開始。
5:49 運動終了。運動中にスタディサプリで英語勉強。ルーティンになりつつある。 本当は YouTube を見たいが、1年間課金してしまったのでやるしかない。
6:03 日記投稿完了。
6:05 日々ライフログを付けているけれど、SAP の勉強ができない。 やる意義が見えないからかもしれない。 とはいえ英語勉強して何をしたいのかも明確ではないものの、子供が英語を勉強しているので、その一翼になればと思い続けている。 これが明確な理由なのかもしれない。だから英語は毎日継続できている。
6:27 英語日記投稿完了。 昨日の仕事で理解不足が見えてきたので、それについて投稿した。 a lack of understanding : 理解不足
6:38 今から油そばを食べます。
7:31 子供たちと一緒に朝食。今日の朝食は3回目。シナモンパンとコーヒー。
12:29 昼ご飯。卵うどん。
14:50 油そばを食べる。
17:56 ほうとうの最後の残り汁を飲む。食べ過ぎこれで本当に最後。
22:15 晩ご飯を食べる。
