3:30　起床 4:06-4:35　英語 https://youtu.be/PjUV65_hCI8?si=un6F2NOrSHiImmsL 5:00-5:26 運動エアロバイク　5Km腹筋ローラー　20回×2腕立て伏せ　20回×2 5:34　日記投稿 5:35-5:38　もやもや整理頭の中を、ものすごい勢いで紙に書きだす 5:58-6:04　地上最強の商人を読む本日から巻物2巻 プロジェクトで進捗が見えないなら、WBSを自分仕様...

4:30〜5:30　起床4:30に起床したが、新しいキーボードを調べてしまい5:30になってしまった。新しいキーボードで仕事や趣味をすると、モチベーションが上がるので自己投資として買ってもいい。 5:49〜6:14　英語勉強今日も25分。冠詞のテストをした。まだイメージが付いていない。 https://youtu.be/7EJnfao-6CQ?si=RTJPni_tU2O77Fvz 6:22〜6:...

こんにちは。父なおきです。 机が散らかっていると、ノートすら開けなくてストレスになった。 子供たちに荒らされて散らかっているリビングは本当にやめてくれ、と思うぐらいストレス。 整理すると散らかって気が散ることを回避する効果があると思うが、これががいい、ほんとこれです。 整理は行動のアクセル 机の上をきれいにすると、自然と...

こんにちは。父なおきです。 今日は長男と本屋に行ってきた。 長男が本を選んでいる間に、少し離れたところでLINEを返したり、スクロールしていた。 ふと顔を上げると、長男だけなく他の子供たちも、真剣な目で本に吸い込まれていた。 思ったこと。 この姿勢は、スマホを見ている自分にはないと思ってしまった。 別にスマホが悪いとかではな...

なぜTODOリストは積み残してしまうのか 毎日TODOリストを書いているのに、気づけばほとんど終わらずに残ってしまう。割り込み作業に追われて、やりたかったことに手が届かない。そんな日が続くと、「自分はタスク管理が苦手なのかな」と落ち込んでしまうこともある。 でも、これはあなただけの悩みではありません。忙しく働く人ほど、同じ壁...

このブログではスマリボックスを利用した返品方法を、画像付きで簡単にご紹介します。 ■ブログの流れ① 今抱えているつまずきを整理多くの人が感じている“返品の面倒さ”を明確にします。② このブログで得られる未来「どれだけ簡単に返品できるようになるのか」そのメリットをお伝えします。③ その未来が実現する理由実際に私がスマリボックス...

🎉みなさ～～ん！！今日ご紹介するのは、コレなんです！！＼＼📦＼＼《Amazonロッカー》／／📦／／もう、置き配の不安とも！不在票の山とも！サヨナラできちゃう夢のようなサービスなんです！ 🌟「好きな時間に！」「好きな場所で！」「自分で安心して！」受け取れちゃうんです！！駅やコンビニで見かける、あの...

Amazonでご注文いただいた商品、予定通りに届かなくてモヤモヤを感じていますよね？ 「お誕生日に間に合わない〜！どうしよう！😱」「気になるあの子に渡したいプレゼントが...デートは明日なのに！」「早く欲しいのに、届かないんです〜😭」 はいっ！そんなお悩み、よ〜く分かります！なぜなら、その商品は皆さんにとってとっ...

AGA治療を開始して１ヶ月経過しました。 経過写真です。 これといった大きな変化はありません。 初期脱毛の症状 １ヶ月前、皮膚科で診察を受けたときに先生言われました。 「初回の数ヶ月は初期脱毛があるけど、気にしないでください」 初期脱毛とは、休止中の古い髪の毛がAGA治療によって健康的な髪の毛の成長によって追い出される。この髪...

こんにちは。父なおきです。 ブログを書くことをサボっていまして、だいぶ遅れてアップロードです。すみません； AGA治療を開始して3ヶ月で、黒黒とした毛が生えてきました！ 妻も両親もビックリです！ 以前生えていた毛より、太く抜けにくい毛が生えました。 まずは経過写真です。 【頭頂部】 【前頭部】 まじで薬を飲むだけで毛が生えてき...