やりたいことを選べる自由を目指して。
- 2026/11/12 事実を言う。納期を守る。管理者として向き合う日
4:44 起床。
4:56 ソーセージパンとコーヒーで一日をスタート。
5:52 家事を終え、シナモンパンとバナナを食べる。
6:07 日記投稿完了。
昨日の仕事を振り返ると納得感が薄かった。朝一のタスク整理が出来ておらず、本来進めるべき仕事への着手が遅れている。忙しさに流されるのではなく、自分で一日の主導権を握らなければならないと感じた。
6:15 英語日記投稿完了。
I was lazy at work today. I didn’t make a task list before starting work. Tomorrow, I will make a task list before I start work.
仕事の質は、仕事を始める前の準備で決まる。まずやるべきことを明確にする。当たり前のことを当たり前にやるだけだ。
6:32 英語学習完了。
8:38 子どもを保育園へ送る。帰宅後、ご飯・納豆・唐揚げの朝食。シンプルだがやっぱりうまい。
10:15 足元が寒すぎるのでスリッパを購入。小さなストレスは早めに解消する。
14:30 ソーセージパンを食べる。これがうまい。
16:47 シナモンオートミールを食べる。最近のお気に入りだ。
20:26 仕事終了。明日は人間ドックなので、今のうちに夕食を済ませる。納豆、肉、チャーシューの残りを食べた。
22:07 一日を振り返る。
明日は人間ドックのため仕事は休みだが、気持ちはあまり休まらない。
最近は仕事がうまく回っていない。前倒しで手を打てなかったことで、土壇場になって割り込み作業が増え、タスクの遅延やリスケの繰り返しになっている。
本当にこの状況で大丈夫なのかという不安はある。
ただ、不安を口にしても状況は変わらない。今日も担当者へ「今週金曜日までに完了をお願いします」と改めて依頼した。自分自身にも遅れがあるため心苦しい部分はあった。
それでも管理者として、納期を守るという基準だけは曖昧にしてはいけない。
優しさと甘さは違う。
事実は事実として伝える。言うべきことは言う。約束した期限を守る文化をつくる。そのためにはまず自分自身が向き合わなければならない。
未来は願望では変わらない。今日の行動でしか変わらない。
- 2026/11/10 未来は朝の5分で変わる
5:02 起床。62.8kg。昨日はよく食べたが、夜を抜いた影響か体重は減っていた。数字に振り回されるのではなく、事実を受け止める。
5:26 パンとコーヒーを飲みながら日記作成開始。
5:49 日記作成完了。
朝から自分に問いを投げる。
「人の助けになれているか」 「自分に問題が降りかからないように動いていないか」
仕事は自分を守るためではなく、誰かの役に立つためにある。
6:10 英語日記投稿完了。
他責ではなく自責。
環境や他人ではなく、自分にできることへ意識を向ける。
6:33 英語学習完了。5分でも行動した。
8:54 仕事開始。今日もやる。
11:30 昼はつけ麺、気分が上がる。
12:12 しそ巻きご飯を食べる。やっぱりうまい。
12:23 コーラと粒あん最中。こういう時間も悪くない。
13:00 食欲が止まらずポップコーンを食べる。
17:00 夜ご飯。ラーメンの麺、卵、にんにく、チャーシュー。しっかり食べてエネルギー補給。
20:43 仕事終了。
今日は正直、納得感が薄い。
できなかったわけではない。しかし、もっとできたはずだという感覚が残る。
時間は誰にでも平等に与えられる。しかし、その使い方で未来は変わる。
22:22 筋トレ終了。これから風呂。
振り返り
今日の反省は明確。
朝一番で、その日にやるべきことを整理できていなかった。
まず目の前の作業に飛びつく。その結果、タスク一覧を作ることが後回しになる。会議や割り込み作業が入ると、そのまま一日が流されてしまう。
今日も空いている時間は確実にあった。
本来であれば、あと2〜3件は終わらせられたはずだ。
問題は能力ではない。
やるべきことを明確にし、優先順位を決め、その通りに動くことだ。
明日は仕事を始める前の5分を使って、まず「今日必ずやること」を書き出す。
未来は意思決定の質で決まる。
人の役に立つために働く。時間を使い切るために行動する。その一日を明日も選び続ける。
- 2026/11/9 人を助ける仕事ができているか
2:47 起床。
体重が増えていた。昨日の夜に食べたカルパスが原因だろう。結果には必ず原因がある。まずは現実を受け入れる。
3:07 朝食。 フランスパンとコーヒー。
3:23 英語学習開始。
3:57 英語学習終了。
今日も積み上げ完了。特別なことではない。
4:05 少し横になる。
眠気をごまかさず休息を取る。
4:52 筋トレ終了。
体を鍛えることは、自分との約束を守ることでもある。
5:16 家事終了。
5:41 スタディサプリ15分終了。
15分だけでもやる。短時間でも前進は前進。ゼロにしないことが大切だ。
その後、仕事の準備に入る。9時から依頼する作業を事前に整理。先回りして準備することで、仕事の流れを自分で作る。
6:40 成果。
・仕事の依頼事項を9件洗い出し
・娘のグアム渡航証明書を確認。PDF入力ではなく手書きが必要だったため印刷対応朝の準備が後の自分を助ける。
6:48 朝食。
シナモンパンとコーヒーを食べながらYouTubeを見る。
6:59 リフレッシュ完了。
家事、子ども起こし、洗濯干しを済ませて仕事へ向かう。
8:48 子どもを送って帰宅。
米を買い、ポップコーンを食べながら一息。家族の何気ない言葉に力をもらう。
11:30 昼食。
つけ麺。昨日の豚チャーシューとにんにく、お茶。この組み合わせがうまい。
15:04 二度目の昼食。
仕事をしながら食べる。やることは多いが、一つずつ前に進める。
20:38 仕事終了。
やり切れなかったことは残った。それでも今日終わらせたことも数多い。完璧を求めるのではなく、前進を積み重ねる。
振り返り
今日は反省の一日だった。
やることが増えると、いつの間にか周囲や環境に意識が向いてしまう。自分を守るため、自分が困らないための行動になっていた気がする。
しかし、本当に向き合うべきなのはそこではない。
仕事は自分を守るためではなく、誰かの役に立つためにするものだ。
相手が困らないように準備する。相手が動きやすいように整理する。相手の成果につながる行動を選ぶ。
そこに集中できれば、自分のことばかり考える時間は減る。
明日はもっとシンプルに考えたい。
「この仕事は誰を助けるのか」
その問いを持ちながら、一つずつ前に進んでいく。
