4:18
起床。おはようございます。
4:54
ブログの手直しを検討。
これからランニングに行ってきます。2週間前におでこをケガして10針縫って以来、運動は控えていましたが、今日から再開です。
まずは行ってきます。
5:31
ランニング・筋トレ終了。
少し歩きましたが、再開できそうな感触がありました。

7:15
ブログのリライト完了。ここまで作り変えたのは嬉しい。
11:30
長女が地図のパズルで遊ぶ。
私は地図に詳しくないので、子どもがこうした遊びをしていると、正直すごいと思う。
学校の勉強もそう。知らないことばかりで驚かされる。

12:30
ランチは山椒の実を海苔で巻いて食べる。
これがめちゃくちゃ美味しい。

16:00
子どもたちと近くのプールへ。
この時間に行くのは初めてだったが、空いていて快適だった。
22:00
この時間まで起きていたが、まったく機能していない感じだった。
身体が重すぎる…。
もう活動限界。妻に迷惑をかけながら先に寝る。
ごめんなさい。
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