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25/6/26 止まらず、淡々と、自分のペースで
4:14起床。今日は雨のためランニングはお休み。柔軟な判断が大切。 4:52日記作成完了。思考を整理する時間を大切に。 4:58記事のリライト開始。ブログに向き合う時間。 5:50新規ブログもスタート。アウトプットの幅が広がっていて素晴らしい。 12:06長女はお休み。妻が用意してくれていた貝パスタに感謝しながら昼食。こういう小さな心遣いに... -
25/6/24 変化を積み上げる静かな一日
2:54起床。今日も静かに始まる早朝。 3:31日記作成開始。 4:36長女の熱がまだ下がらず、心配な様子…。 ランニングへ出発。 5:30ランニング終了後。 読書タイム。外の空気と本の世界で気持ちを整える。 6:00ブログのSEO対策に着手! 久々のマクド。私はフィレオフィッシュです。 6:33今まで触れてこなかったメタ情報を設定。説明文やキーワー... -
25/06/23 整える朝と、思いがけない夕方
2:46起床。 3:16朝食完了。朝一のルーティンは、コーヒーとシナモンシュガーをかけたトースト。 3:40日記作成完了。やることが少しブレてきたので、今週の目標を再確認。 カレンダーに納期を書き込んで進める作戦へ。 3:52マルチビタミン、亜鉛、キューピーコーワゴールド、抜け毛防止薬を服用。 4:18家事終了。今日の空は赤く染まり、いつも... -
25/6/23 仕事のトラブルも家族時間も、気づきで満ちた一日
2:59起床。静かな朝から今日も始まる。 5:30日記・目標作成、ランニング、筋トレを完了!身体も心も整った状態に。 会社携帯にシステムトラブルの通知…。 8:205:30から対応していたシステムトラブルが無事復旧!担当者と一緒に対応できる心強さを実感。休日・夜間は一人での対応になることもあるので、連携の大切さをしみじみ感じる。 8:35ピ... -
25/6/21 淡々と、でも確実に積み上げた一日
2:32起床。静寂の中でスタート。 4:00日記作成完了。思考を整理する時間。 4:50ブログ執筆いったん終了。チームXの本をメルカリで購入! 届くのが楽しみ。 5:30筋トレ・ランニング終了!朝の運動でスイッチが入る。 6:03ブログ完成!残すはサムネイル。本日中のリリースを目指して。 7:10RX1RM2の初期設定!ここからたくさん家族の写真を残し...