2024年2月23日（金）
今日は2時に起きました
最近朝活が定着してきました
やりたいことがあると起きるのが苦ではなくなる
これはほんと
どういう感覚かというと
以前は夜中に起きても、眠いので、そのまま寝続ける感じですが
この「眠い」という感覚が
にぶっています
もちろん眠いのですが、起きてられる眠さです
目をつぶらない
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何かにフォーカスすると、眠さが消えますね
朝活は継続したいです
そういえば、朝活をするために、夜ビールも飲まなくなりました
朝活＞ビール
という感じです
自分を成長させるために、朝活は継続していきます
それでは
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