25/6/26 体調不良の日。休むことも、積み上げのうち。

4:27
起床、おはようございます。
今朝は目覚めた瞬間から身体が重く、だるさが全身にまとわりつくような感覚でした。
無理せず、朝一番でルルを飲んで静かに過ごすことに決めました。

9:00
だるさが取れないのでバファリンを飲んで仕事をする。

12:00
昼休みになると、さらに身体が重くなってきた。
バファリンが切れてしまた。

メンバーに連絡して午後休と伝える。

19:00
妻より「あとはやるから寝てくれ」と言われた。
感謝。
安静にして寝ます。