6:07 起床。5時頃には目が覚めていたが、布団の中でスマホを見ながらのんびりしていた。昨日から感じていた体の重さはだいぶ回復。やはり健康が一番だ。今日も最高の一日にする。


6:15 シナモンパンとコーヒー。英語動画を見ながら朝の時間を楽しむ。

6:53 英語学習完了。
7:30 日記投稿完了。
昨日は寝不足で午後に失速した。早起きは武器になるが、睡眠不足では力を発揮できない。当たり前のことを改めて学んだ。今日は長女のパスポート受け取りへ。

10:16 長女のパスポート受け取り。
グアムへ行くため、人生初のパスポートを取得した。私自身はまだ持っていないのに、先を越されてしまった。子どもはどんどん成長していく。

11:14 娘の希望で保育園のお友達のお家へ。
正直かなり迷った。私は人見知りなので、他の保護者の方と話すのは得意ではない。
それでも行ってみた。
すると海外出身のお父さんがいて、英語で少しやり取りをする機会があった。
お茶をいただいたときに「Thank you」と伝えたり、子どもがおもちゃを壊してしまったときに何とか英語で伝えようとしたり。
勉強している英語を実際に使う機会になった。
ママさん、パパさんとも色々話ができた。行く前は不安だったが、行ってみたら良かった。
やはり成長は、少し勇気を出した先にある。
柿をいただいた。

13:38 昼ご飯。
二郎系ラーメン、醤油、卵、にんにく。うまい。

14:07 妻と子どもたちが学校の遊び場開放へ。
子どもたちのリクエストに応えてくれている。本当にありがたい。
その間に私はPTA作業。
15:57 子どもたちを迎えに行き、そのまま少し一緒に遊ぶ。
休日らしい時間だった。
16:08 子どもたちはおやつ。
私は納豆。これが意外とうまい。

17:58 ブログ投稿完了。
最近また磁気ディスクが見直されているという話題についてまとめた。

18:20 夜ご飯作り。
トップバリュの餃子。安くてうまい。こういうので十分幸せになれる。


19:05 晩ご飯。
白飯と餃子。ラー油に山椒醤油を合わせて食べたが、最近はラー油が少し重く感じるようになってきた。

20:37 英語日記投稿完了。
遅い時間になってしまったが、何とか継続できた。

20:45 就寝。
この時間に寝られるのは本当に久しぶり。
昨日の反省をその日のうちに行動へ変えられた。
早起きも大切だが、それ以上に大切なのは早寝かもしれない。
まずはしっかり寝ること。そこから朝活が始まる。
小さな挑戦だったが、保護者同士の交流にも一歩踏み出せた一日だった。できることを少しずつ広げていけばいい。昨日の自分より、今日の自分が少し前に進んでいればそれで十分だ。