3:10
起床。今日も早朝の静寂の中でスタート。
4:00
少し仕事。朝の脳のクリアな状態で集中できる時間を確保。
5:00
家事・ランニング・筋トレ終了。体も空間も整えて、1日を気持ちよくスタート。

6:15
読書終了。知識のインプットと心のリセット。

その後、日記作成へ。
11:59
ブログのリライトに着手。日々磨き続けている「伝える力」。
21:00
「毎日変わらない日常。毎日1ミリでも前進できればそれはラッキー」
大きく変えることはできない。小さく積み上げていく。
仕事でもそう。
メンドクサイ仕事も、前もって少しづつ手を付けていく。
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