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体調管理の重要性について考える、自己管理と周囲への配慮は必要

🌅おはようございます

おはようございます。まず一日を元気に始めること、それがすごく大事だと思います。

💪体調管理の重要性

体調管理って、何をするにも本当に重要ですよね。当たり前のように目標に向かって行動するためには、健康でいることが基本です。元気でないと、自分の力を最大限発揮することはできません。

🙏周りへの配慮

体調管理ができていないと、結局周りの人たちにも迷惑をかけることになりますよね。特に、周りの人に迷惑をかけないっていう意識を大事にしています。それがチームの一員としての責任だと思うんです。

🚦自分を制御する力

休みの日に遊びすぎて体調を崩すのは、やっぱり良くないですよね。そういう理由で周りの人たちに受け入れられなくなることもあると思います。人間だから体調を崩すこと自体は仕方ない部分もありますが、それを未然に防ぐ努力や自己制御が求められると思います。

👥チームプレイヤーの心構え

チームで仕事をしている以上、自分一人だけの問題じゃなくなります。自分のパフォーマンスが悪くなることで、他の人に迷惑をかけることになります。それを常に考えて行動しないと、チーム全体の成果に影響が出ることもありますよね。

🏋️‍♂️健康管理を心がけよう

本当に健康管理ができないと、周りの信頼を失うことにも繋がると思います。誰もその人の話を聞かなくなったり、その人の言うことに耳を傾けなくなったりするかもしれません。だからこそ、「今日は体調が悪いので仕事ができません」という言い訳をしないためにも、日頃から体調管理を徹底することが大切だと感じています。

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