今週の活動報告 （２０２３年１０月２２日〜28日）

今週の結果はだめ。コミット出来なかった。運動はながら作業による運動を想像してタスク化しているのですが定量的な目標にしないと進まないと思いました。反省です。

目標管理の評価は次の通り。

良かった点、悪かった点
①問題なし
②結果にコミット出来ず。具体的なタスクに落とし込みできていないことと、気持ちの部分でネガティブになっていた。
③何を書いていけばよいのか分からずに、やらなかった。
④在宅勤務時はスキマ時間を有効に活用出来ていなかった。
⑤全力で取り組んではいるが、長女が歯ブラシを渋った時にイラッと来て叩いてしまった。