3:34 起床。
3:45 まずは糖分補給。シナモンパンとコーヒー。
3:58 仕事の電話対応。朝活中にたまに電話があります。
4:58 仕事終了。朝活開始。
5:25 英語勉強。
5:37 昨日の日記作成完了。
6:25 筋トレ終了。亜鉛が切れていたことに気づく。
7:15 シルバーウイーク中に発生したスマホ発火について、ブログ記事を執筆。
7:48 朝食。そして仕事へ。 仕事で気になる点があるため、内容を整理し、来週説明するための会議登録を行う。
11:52 子供たちの昼ご飯を作る。むきエビを茹でたものと餅。
12:10 妻が午前中に子供の病院へ。 その後、子供の薬をスーパーに落としてしまい、取りに行ったが、病院ではなく薬局に取りに行ってしまった。 自分が話をきちんと聞いておらず、1つ失敗。 問題は、薬局の人が薬を取りに来ても状況が分からず、スーパーの人に確認することになってしまう点。こうした迷惑をかけたくない。
12:21 昼ご飯。辛いスープにエビを入れ、玄米ご飯と一緒に食べる。
15:53 マクドナルドでおやつ。
18:46 夕食前の反省。 仕事で自分の理解不足により、部下へ迷惑をかけることがある。 努力が足りない。もっとやらないといけない。 自分はまだまだ弱い存在だと感じる。
19:54 夕食。昨日子供たちが作ったライスペーパー包み。鶏肉、辛いスープ、ご飯。
22:00 就寝。