3:04 起床
3:17 昨日の夜から食べたかった甘いものを食べる。シナモンパン。
3:36 英語の勉強開始。
4:09 英語勉強終了。日記作成開始。
4:27 日記作成完了。運動開始。
4:59 運動終了。これから家事。最高の家事にする。
5:13 食器拭き、洗濯を回す準備完了。
5:35 昨日作成した保育園の緊急連絡カードに記載不備があり、指摘を受けたので追記する。
5:49 Bluetooth接続方法を検索。GoogleではなくCopilotに聞く。 必要な情報を瞬時に探してくれる。接続できない場合の対処法まで載せてくれるので助かる。
6:20 先日起きたボヤ騒ぎについてブログを書く。
6:44 朝活終了。これから家事や子供を起こして送る。
11:30 ごはん、納豆、キムチ、卵。
13:00 仕事で指摘を受けた。こちらが想定していたことが相手に伝わっていなかった。 なぜだろうか、と考える。
15:28 長男が熱で帰ってきた。学童から連絡があり迎えに行き、帰宅。
19:00 13時に指摘を受けた件について会話。 その作業の「目的」が間違っていたことに気づく。 １つ１つ目的を理解しながら仕事を進めなければならない。
20:30 夕食。ハンバーグと辛いスープ。
22:00 就寝。 長男が熱を出したので、長女・次女・私は別の部屋で寝る。 しかし、寝る前の遊びに付き合ってあげられなかった。 眠すぎて家族と向き合えなくなるのはNG。 朝活の時間コントロールは難しい。反省。