3:41 起床。
4:55 英語勉強完了。
5:39 筋トレ終了。AGAの薬は継続中。
6:24 日記投稿完了。
6:46 ジャーナリング完了。
6:53 朝ごはん。
9:27 本を大量に返しに図書館へ。本を借りるのは本当に最高。子供が勝手に読んでくれるので助かる。
9:43 小学1年の息子が部屋に閉じこもる。何か嫌なことがあったのかもしれないので様子を確認。
12:28 英語サブスクの解約を忘れていたことに気づく。やらかしたけど、逆に英語のやる気が出た。怪我の功名。
12:35 昼ごはんはチャーハン。みんなで食べた。
13:12 学校の遊び場へ。
長女は一輪車が上手い。
長男が一輪車がうまくいかず泣いてしまい、その後は何もやらなくなる。「ママがうまく行かなくて泣いてるの？」と聞いても違うとのこと。心の中で何が起きているのか気になる。
次女は砂場遊び。
PTAの方々が遊び場を運営してくれている。自分もPTA役員なっているが、正直やりたくない気持ちもある。ただ、お世話になっているのでやらないといけないのかなとも思う。
15:18 麦茶がなくなったので買いに行く。帰り道で食べる子供のグミも購入。
16:20 帰宅。子供たちはおやつのパン。自分はオートミール＋ココア味プロテイン。子供のおやつ以上に甘いかもしれない。
19:36 夜ごはん。昼のチャーハンの残りと昨日のカツ。
21:26 動画編集。眠気の中での作業はミスが起こるのでやめておくことにした。