2025年– date –
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2025年5月27日 最高の一日を積み上げる
2:22起床。ご飯を食べて気合を入れる。 2:50日記作成開始。今日も最高の一日にする!! 3:01日記作成完了。ブログ執筆へ移る。なんとしても今日中にアップロードする!! 3:50家事をこなす。 5:11ランニング・筋トレ・シャワー終了。スッキリした状態で次へ。 6:13読書終了、朝食終了。英語の勉強へ。 7:04今日の活動はここまで!子供たちを... -
親の自由時間はどこへ?寝たはずの子供が気になっても、毎日30分、自分の時間を確保する方法
子供が生まれると、ますます自分の時間が減っていきます。 正直なところ、子供がいると自由な時間を確保するのは簡単ではありません。 むしろ、確保することを放棄して、子供や家事優先です。 しかしながら、それは自分の責任です。結婚して家族を持つことを選んだ以上、それは当然のことでもあります。 でもね、自分の時間がないと、心も体... -
2025年5月26日 積み上げた充実の一日
2:34起床。一日をスタート。 2:47日記作成開始。 3:15昨日の振り返りと日記作成完了! 4:18少し家事をし、英語の勉強終了。ランニングへ。 4:55ランニング・筋トレ・シャワー終了。 すっきりした状態で読書へ! 5:32読書終了。今日も田中渓さんの本を読む。 仕事に集中。 11:40サンマルクでブログを書く。 9:30今日も最高の一日だった!寝ます。